Como se livrar de um queixo duplo sem cirurgia

Um corpo tonificado , jovial é querido por todos, e não é apenas atenuada abs ou pernas que nós queremos. Queremos que o rosto , queixo e pescoço para olhar tonificado também . A papada , no entanto, parece ser a área mais difícil para tonificar . Você não tem que correr para um cirurgião , porém, e gastar milhares de dólares . Existem alguns exercícios que você pode fazer em casa para firmar seu queixo, e você pode tentar um " envoltório queixo " feito em casa para dar um face lift temporário , tudo sem cirurgia. Coisas que você precisa
exercisesGrapefruit Facial essencial oilOlive oilCotton ballsPlastic wrapTowel
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Livrar-se de um queixo duplo com exercício
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Uma das melhores maneiras para se livrar de um queixo duplo é através do exercício . O queixo é uma área negligenciada quando se trata de um exercício ou programa de fitness. Para começar o seu exercício , sentar em uma cadeira com a coluna reta pressionado contra o encosto da cadeira .
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Relaxe os ombros e não esticar o pescoço .

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Incline a cabeça para trás. Aponte seu queixo em direção ao teto.
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Abra a boca ligeiramente e pressione sua mandíbula inferior em direção ao teto ainda mais. (Seus dentes inferiores irá sobressair mais longe do que os dentes superiores ) . Mantenha essa posição por 10 segundos.
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Relaxe o maxilar por 5 segundos, depois repita. Trabalho até 15 repetições .
Livrar-se de um queixo duplo Com um Chin envoltório
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óleo de toranja é usado em muitas receitas casa de desintoxicação , uma vez que auxilia no desenho de toxinas para fora do sistema . Se você tem um queixo que é excepcionalmente grande , este processo pode não dar resultados tão visíveis , embora possa dar algum .
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Adicione 8 gotas de óleo essencial de toranja 1/3 xícara de azeite óleo . Stir .
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Mergulhe uma bola de algodão na mistura e, em seguida, esfregue a mistura em seu queixo , cobrindo todo o seu queixo.
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Envolva seu queixo em filme plástico , a partir do topo de sua cabeça , em seguida, para baixo em torno de seu queixo. Continuar embalagem até que o queixo está completamente enrolado . ( Certifique-se de que a embalagem é feita de maneira uniforme, como o aperto do envoltório vai fazer a diferença no resultado).
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Enrole uma toalha em torno de seu queixo embrulhado e relaxe por 45 minutos , mantendo-se a área do queixo quente.
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Após 45 minutos , retire o filme plástico e lavar o óleo fora de seu queixo com água morna. Pat seco.