Absorventes Menstruais: Como São e Como Escolher o Certo

A sensação de usar um absorvente menstrual varia conforme design, materiais, nível de fluxo e sensibilidade individual.

Sensações Típicas

Camada Superior Seca: Absorventes modernos afastam a umidade; a pele fica seca.
Macio: Coberturas de algodão, bambu ou sintéticas são lisas; algumas têm padrões acolchoados.
Espessura: Ultra-fino (3–5 mm) a maxi (10+ mm); mais grosso = mais absorvente, mas mais perceptível.
Abas/Adesivo: Fixação segura; abas podem ser sentidas na virilha.
Consciência de Umidade: À medida que o absorvente satura, a umidade ou peso sinaliza a necessidade de trocar.

Fluxo / Necessidade	Tipo Recomendado	Características
Leve / manchamento	Proteção diária / absorvente leve	Fino, discreto, absorção mínima
Dia normal	Regular / ultra-fino	Perfil de absorção equilibrado
Dia intenso	Super / maxi / noturno	Alta capacidade, comprimento maior, traseira mais larga
Noite	Noturno / longo	Comprimento extra, barreiras contra vazamento, alta absorção
Pele sensível	Algodão orgânico, sem fragrância, sem cloro	Reduz irritação, risco de dermatite de contato
Ativo / esportes	Fino, flexível, abas seguras	Permanece no lugar durante o movimento

Troque a cada 4–6 horas (ou antes se saturado).
Escolha materiais respiráveis para reduzir acúmulo de calor/umidade.
Se ocorrer irritação, troque de marca; considere coletor menstrual/disco ou calcinha absorvente como alternativas.

A preferência pessoal predomina — experimente alguns tipos para encontrar o que se sente melhor para seu corpo e estilo de vida.