Praias são frequentemente destino de quem busca lazer, para se divertir no mar e relaxar em cadeiras na areia. No entanto, existem considerações de segurança na praia para evitar ferimentos ou até morte.
Recifes de coral afiados próximos à costa podem causar ferimentos. Se coral ficar encravado no corpo, deve ser removido imediatamente. Coral pode causar feridas profundas, que precisam de tratamento pois o corte pode infeccionar. Use calçados adequados no mar para proteger os pés.
Ondas podem ser enganosas. Mesmo que não sejam grandes, podem ser fortes o suficiente para derrubar uma criança pequena. Antes de entrar na água, pergunte ao salva-vidas sobre as condições das ondas. Maré alta é outro fator. Se houver placas alertando sobre condições de maré alta, não entre na água. Praias onde ondas quebram diretamente na areia são perigosas porque pessoas podem ser derrubadas e sofrer lesões na coluna e pescoço.
Esteja atento a correntes de retorno, um corpo de água que se move do mar a partir da praia. Quando há um canal ou buraco no fundo do oceano, correntes de retorno podem se formar. À medida que a água se apressa pelo buraco, ela se acumula, agita e tenta encontrar seu caminho de volta ao mar. Uma vez que encontra sua rota, corre pelo canal e pode puxar uma pessoa para longe da costa. Você pode detectar uma corrente de retorno pela presença de água turbulenta, vendo objetos flutuando mar adentro, diferença na cor da água e trechos planos nas ondas ao romperem. Se for pego em uma corrente de retorno, nade paralelo à costa. As correntes geralmente medem de 15 a 45 metros de largura. Você tem que enganar a corrente porque não consegue nadar mais rápido que ela.
Proteja sua pele. Uma pessoa de pele clara pode sofrer queimadura solar grave em menos de 15 minutos de exposição ao sol ao meio-dia.
Não beba ou use drogas ao nadar em qualquer corpo d'água. Drogas e álcool prejudicam seu julgamento.