Como Reconhecer e Avaliar a Hipotermia

Reconhecimento Precoce Salva Vidas

Em ambientes frios e selvagens, a hipotermia representa um dos maiores perigos. O reconhecimento precoce seguido de tratamento imediato pode salvar uma vida.

Itens Necessários

• Cursos de Primeiros Socorros em Áreas Remotas
• Kits de Primeiros Socorros
• Termômetros Corporais de Baixa Leitura

Instruções

1. Identificar Hipotermia Leve

   Pergunte à pessoa como ela se sente: se ela relata sensação de frio intenso, apresenta arrepios (pilosidade eriçada), leve falta de coordenação nos dedos, tremores leves e ligeiro comprometimento mental, provavelmente está com hipotermia leve. Inicie o tratamento imediatamente (consulte "Como Tratar Hipotermia Leve").

2. Identificar Hipotermia Moderada

   Verifique sintomas mais graves: problemas severos de coordenação muscular (incapacidade de usar as mãos, tropeços, quedas), tremores violentos e incontroláveis, julgamento prejudicado e irritabilidade. Estes indicam hipotermia moderada. Trate imediatamente (consulte "Como Tratar Hipotermia Moderada").

3. Identificar Hipotermia Grave

   Avalie sintomas ainda mais severos: cessação dos tremores, quase total falta de coordenação muscular, rigidez muscular, inconsciência, frequência cardíaca e respiratória reduzidas, pupilas dilatadas e hálito frutado (devido ao metabolismo incompleto de gorduras). Estes sintomas indicam hipotermia grave. Trate imediatamente (consulte "Como Tratar Hipotermia Grave").

4. Medir a Temperatura Corporal

   Use um termômetro de baixa leitura. Temperatura de 37°C (98,6°F) até 35°C (95°F) indica hipotermia leve; de 35°C (95°F) até 32,2°C (90°F) indica hipotermia moderada; abaixo de 32,2°C (90°F) indica hipotermia grave.