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Técnicas de Tipóia (Imobilização de Braço)

Quando Usar

Quando um amigo ou familiar lesiona o braço com fratura ou entorse, forneça suporte imediato fazendo uma tipóia com itens que você tem em casa, no carro ou até na mochila. Apoiar o braço alivia a dor, estimula a circulação sanguínea e ajuda a prevenir lesões adicionais. Não são necessários suprimentos especiais; apenas itens comuns que você já possui.

Antes de Aplicar a Tipóia

• Atenda primeiro a cortes, escoriações e outros sangramentos.
• Se suspeitar de fratura, aplique tala para imobilizar: coloque o braço sobre superfície rígida (régua, jornal enrolado) e enfaixe frouxamente com gaze.
• Fratura exposta (composta): osso protrui pela pele → atenção médica imediata. Eleve o braço com cuidado; risco de choque, vasos sanguíneos seccionados e perda de sangue potencialmente fatal (Medline Plus).

1. Tipóia Triangular (Padrão)

• Use tecido resistente o suficiente para imobilizar e grande o bastante para envolver o ombro (~1 metro quadrado / 40 polegadas quadradas, segundo Harvard Medical School).
• Se estiver fora de casa, corte ou rasgue uma camisa, jaqueta ou outro tecido.
• Dobre o quadrado ao meio, formando um triângulo.
• Coloque uma ponta no ombro do paciente, com o triângulo sobre o peito. O vértice central deve apontar para o lado do braço lesionado (esquerdo se braço esquerdo, direito se direito). A outra ponta aponta para baixo.
• Posicione o braço lesionado, dobrado no cotovelo sobre o peito, sobre o triângulo, com a mão mais alta que o cotovelo.
• Leve a ponta inferior do triângulo por cima do braço, em direção ao ombro oposto.
• Amarre as duas pontas do triângulo no pescoço e ajuste para conforto.

2. Tipóia Improvisada (Alternativa)

• Cinto, meias, gravatas ou outros itens flexíveis longos o suficiente para sustentar o braço (Family Education).
• Coloque uma ponta no ombro oposto ao braço lesionado, com a outra ponta descendo pelo peito.
• Posicione o braço sobre o peito como na tipóia padrão.
• Envolva o item sobre o pulso e suba até o ombro oposto. Fixe no pescoço.
• Use um segundo item da mesma forma para sustentar o cotovelo.

3. Outras Medidas de Segurança

• Verifique frequentemente se os dedos não estão ficando azulados ou frios (sinal de perda de circulação). Afrouxe a tipóia ou bandagens se necessário.
• Se a pessoa parecer em choque: mantenha-a imóvel e aqueça com cobertores, jaquetas, jornais ou o que estiver disponível.
• Sinais de choque: pele fria/úmida, pulso fraco, palidez, respiração superficial, confusão, inconsciência.