Saúde e Doença
casa | | Saúde e Doença > | Saúde Pública e Segurança | Preparação para Emergências
Kit de Emergência para Tornados: Lista de Suprimentos Essenciais para Sobrevivência de 72 Horas
Suprimentos Essenciais (Mínimo de 72 Horas)
- Água: 1 galão por pessoa por dia (mínimo de suprimento para 3 dias). Armazene em recipientes de grau alimentício.
- Alimento: Não perecível, sem necessidade de cozimento: enlatados, barras de proteína, fruta seca, nozes, manteiga de amendoim, bolachas. Abridor de latas manual.
- Kit de Primeiros Socorros: Ataduras, gaze, fita adesiva, antisséptico, analgésicos, antialérgicos, medicamentos pessoais (suprimento para 7 dias), luvas.
- Iluminação: Lanternas (LED) + pilhas extras; lanternas de cabeça; evite velas.
- Comunicação: Rádio meteorológico NOAA a bateria ou com manivela; celular + power bank + carregador solar.
- Sinalização: Apito (3 sopros = pedido de socorro).
- Proteção: Máscaras N95/KN95 (poeira/detritos); luvas grossas; calçados resistentes.
- Ferramentas: Canivete suíço, fita adesiva resistente, plástico para cobertura, chave inglesa (desligamento de utilidades).
- Documentos: Cópias de RG, seguro, informações médicas e contatos de emergência em saco à prova d'água ou pendrive.
- Dinheiro: Cédulas pequenas (caixas eletrônicos e leitores de cartão podem estar fora de serviço).
- Suprimentos para Animais de Estimação: Ração, água, medicamentos, transportadora, coleira, registros veterinários.
- Necessidades Especiais: Fórmula infantil, fraldas, pilhas para aparelho auditivo, óculos.
Armazenamento e Manutenção
- Defina um local de fácil acesso (armário interno, abrigo no porão).
- Use recipientes ou mochilas à prova d'água.
- Revise e substitua a cada 6 meses (alimentos, água, pilhas, medicamentos).
- Faça simulações familiares: saiba onde está o kit, como usar o rádio e qual é o ponto de encontro.
Preparação Adicional
- Identifique um cômodo seguro (interior, nível mais baixo, sem janelas).
- Cadastre-se para alertas locais (Alertas de Emergência Sem Fio, Rádio Meteorológico NOAA).
- Conheça a localização dos abrigos comunitários.