Como embalar um Kit Sports Primeiros Socorros

Estar preparado é sempre bom . Mas ter um kit de emergência devidamente abastecidos é essencial quando treinar , jogar ou voluntariado com equipas desportivas . Coisas que você precisa
manual de primeiros socorros
pacotes de frio instantâneo
Bandagens (em tamanhos diferentes )
ataduras elásticas para envolver entorses ou talas
Fita adesiva Tesoura

Estéril luvas
anti-séptico spray ou creme e ibuprofeno ou aspirina
peróxido de hidrogênio e álcool isopropílico
compressas de gaze estéreis , bolas de algodão
termômetro padrão
barreira boca CPR
alfinetes
Pequenos sacos plásticos ( para segurar os cubos de gelo )
Blanket
de telefone celular Pinças
Alergia medicamentos para picadas de insetos
Protetor solar
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Como embalar um Kit Sports primeiros Socorros
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Acidentes podem acontecer em qualquer lugar , por isso é melhor estar preparado , especialmente no campo desportivo , onde os jovens atletas são suscetíveis a lesões comuns .
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embalagem um kit de esportes de primeiros socorros é bastante simples , mas é sábio ser " específico do esporte " quando se pensa em conteúdo. Por exemplo , acompanhar os atletas estão mais suscetíveis a bolhas, puxado músculos e entorses . Beisebol e softbol jogadores podem precisar de pacotes de gelo extra e ataduras para cortes e escoriações. Da mesma forma, esportes de verão ao ar livre pode exigir protetor solar ou abastecimento de água extra para evitar a desidratação.
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Seja realista ao pensar sobre o quanto você deve fazer as malas. Às vezes , mais do que um novo atleta pode ser ferido ou doente ao mesmo tempo . Verifique se o seu kit está bem abastecido .
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Mantenha o kit de primeiros socorros em um local de fácil acesso , perto da ação. Não adianta estar em um tronco de carro ou dentro de um prédio próximo. Marcar claramente os suprimentos para evitar confusão. Por exemplo , a medicação alergia devem ser rotulados como tal, e luvas ou ataduras livres de látex deve ser claramente definido , além de outros suprimentos.
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Mantenha o kit de primeiros socorros fora dos elementos , tais como chuva ou neve, para evitar que o conteúdo seja danificada .
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é também uma boa idéia ter uma lista de alergias ou condições que os atletas podem sofrer de antecedência . Fazer uma lista antes do início da temporada ou antes de cada jogo é um passo inteligente. Além disso, manter uma lista de números de telefone de emergência à mão, incluindo quem para chegar se um atleta fica doente ou é ferido . Para lesões ou doenças graves , chame o pessoal de emergência locais ou a polícia o mais rápido possível . Mantenha lesado quente e confortável até que a ajuda chegue.