Treinamento Básico de Ressuscitação Cardiopulmonar (RCP)

A Ressuscitação Cardiopulmonar (RCP) refere-se a uma técnica utilizada para ajudar vítimas de paragem cardíaca a manter a circulação até à chegada de pessoal médico. A RCP é geralmente realizada em pessoas que quase se afogaram ou sofreram um ataque cardíaco.

Antes da RCP

• Antes de iniciar a RCP, pergunte em voz alta se a pessoa está bem para garantir que está inconsciente. Em seguida, ligue para o 112 (número de emergência europeu) e utilize um desfibrilhador automático externo (DAE), se disponível.

Realização da RCP

• Coloque a vítima de costas e verifique a respiração normal. Faça ventilação de resgate se tiver treino em RCP. Se não tiver treino em RCP, faça compressões torácicas a um ritmo de cerca de 100 compressões por minuto. Pressione com força, comprimindo o peito cerca de 5 cm. Continue até a vítima se mover ou até chegar ajuda médica.

Considerações

• Faça um curso de primeiros socorros credenciado para praticar RCP. Um curso de RCP ensinar-lhe-á como fazer ventilação de resgate e como utilizar um DAE. Para mais informações, contacte a Associação Americana do Coração ou a Cruz Vermelha Portuguesa.