Saltar de carro em movimento é muito perigoso e deve ser feito apenas como último recurso. Se sua vida está sob ameaça imediata, se está sendo mantido refém e a pessoa tem arma, ou se os freios falharam e o carro vai em direção a um penhasco, então você pode não ter escolha senão sair do carro em movimento.
Aplique o freio de emergência se possível. Provavelmente não parará o carro, mas deve reduzi-lo para tornar mais seguro sair do carro em movimento.
Abra a porta do carro completamente. Você quer a porta bem aberta para que não feche sobre você enquanto salta.
Cronometre seu salto para mirar em local de pouso macio se possível. Grama, terra e arbustos são melhores alternativas que asfalto ou árvore.
Dobre os braços firmemente ao redor do peito e encolha a cabeça. Isso torna seu corpo mais circular para que possa rolar ao aterrissar. Também ajuda a proteger a cabeça de bater no chão.
Seu corpo está se movendo na mesma velocidade do carro e quando salta continua movendo na mesma direção. Certifique-se de saltar para longe do veículo em movimento para não ser atropelado por ele.
Aterrisse com o ombro primeiro e depois projete seu peso para o lado, fazendo seu corpo rolar. Continue rolando até estar seguramente fora da estrada e longe do tráfego.