casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde da Família | Saúde da Mulher

Dor nas Articulações Pós-Menopausa

Mulher é considerada pós-menopáusica após 12 meses sem menstruação. Menopausa oficial e pós-menopausa ocorrem simultaneamente. Quando a menstruação cessa definitivamente, é comum sentir dor nas articulações, devido à falta de estrogênio.

Dor Articular

Com a queda de estrogênio, aumenta a probabilidade de inflamação e dor nas articulações, além de rigidez muscular. Mulheres em terapia de reposição hormonal (TRH) relatam redução da dor articular e menor rigidez; porém, a TRH tem riscos, então muitas optam por não seguir esse caminho.

Propriedades Anti-Inflamatórias do Estrogênio

Segundo Womentowomen.com, a queda de estrogênio agrava inflamação crônica. O estrogênio tem propriedades anti-inflamatórias; quando não está presente em quantidade suficiente, não cumpre mais essa função.

Osteoartrite

A maioria das mulheres menopáusicas está na meia-idade, com desgaste natural nas articulações. A osteoartrite pode surgir nessa fase, causando dor, inchaço e inflamação. É condição degenerativa por uso excessivo das articulações.

Etnia

Mulheres asiáticas têm maior risco que caucasianas de artrite e dor na menopausa por terem níveis mais baixos de estradiol, segundo Beautyandthebath.com.

Dieta

Consumir produtos de soja, ricos em fitoestrogênios, pode ajudar a reduzir dor e inflamação articular.