Dicas de Cuidados com a Pele para Adolescentes

Com as mudanças corporais, a pele oleosa e a acne são comuns. Cuidar da pele na adolescência previne envelhecimento precoce e mantém a pele bonita no futuro. Rotina simples e acessível.

Proteja sua Pele do Sol

• Use protetor solar FPS ≥15 sempre que sair.
• A maior parte do dano solar ocorre na juventude.
• Previne envelhecimento precoce e câncer de pele.

Não Esprema Espinhas

• Espremer causa cicatrizes permanentes.
• Peole oleosa: evite sabonetes em barra comuns no rosto. Use gel de limpeza com ácido salicílico (combate acne).

Limpeza e Hidratação Diária

• Nunca durma de maquiagem — obstrui poros e causa acne.
• Após limpar, aplique hidratante oil-free com FPS ≥15 à noite.
• Peole muito oleosa: hidratante apenas pela manhã.