Como acelerar o trabalho de parto naturalmente at Home

Depois de esperar cerca de 40 semanas para conhecer seu bebê nascer , você provavelmente quer acelerar o processo de trabalho , tanto quanto possível uma vez que as contrações começam . Passando as contrações dolorosas é um grande motivo para tentar acelerar as coisas. Se você estiver no hospital ou centro de parto , os medicamentos podem ser dadas para ajudar o seu trabalho ao longo de , no entanto , estes não são normalmente uma opção se você ainda está em casa. Antes de usar qualquer método para acelerar o seu trabalho, falar com o seu profissional de cuidados de pré-natal para garantir que você não tem contra-indicações para acelerar o trabalho de parto. Instruções
1

Caminhada se suas contrações não são ruins o suficiente para fazer andar difícil. A gravidade pode fazer o bebê cair mais baixo. Isso coloca uma pressão suave sobre o colo do útero e pode ajudá-lo a dilatar mais rápido.
2

ter relações sexuais . Sémen contém prostaglandinas que ajudam a amadurecer o colo do útero para que ele possa dilatar , observa que " o que esperar. " Além disso, se o orgasmo , o corpo libera oxitocina, que é um produto químico natural que ajuda a acelerar o trabalho por fazer contrações mais fortes e mais freqüentes.
3 pontos de pressão nos pés pode ajudar a trabalho.

Use pontos de pressão para estimular contrações . Estes pontos estão localizados no arco do pé , o centro do polegar, no interior do calcanhar do pé , e logo abaixo o local onde seu dedão do pé eo segundo dedo participar. Estes pontos de pressão vai ser muito macio , enquanto você está no trabalho . Imprensa em seu ponto de pressão escolhido por um a três minutos, utilizando um pequeno movimento circular. Faça uma pausa de pelo menos um minuto antes de pressionar em qualquer ponto de pressão .
4

estimular seus mamilos através de uma bomba de mama ou massageando manualmente seus seios para a produção de ocitocina. Massagem ou usar a bomba de mama até que você tenha uma contração, e depois parar por pelo menos 15 minutos. Este método não deve ser usado se as contrações são mais perto de três minutos de intervalo , ou se as contrações são extremamente desconfortável, como a hiperestimulação do útero pode ocorrer, o que pode causar ruptura uterina .