O que você vai precisar

• Doppler fetal
• Ultrassom

Instruções

1. Ouça a batida cardíaca do seu bebê. Seu médico pode fazer isso para você a partir de oito a nove semanas usando tecnologia de ultrassom. Alternativamente, você pode comprar um Doppler fetal para usar em casa, que captará a batida cardíaca do seu bebê a partir de cerca de 13 semanas, segundo o Babycentre. Um Doppler fetal é um pequeno dispositivo operado a bateria que funciona enviando ondas de ultrassom de alta frequência que transmitem o som da batida cardíaca do seu bebê. Ouvir a batida cardíaca do seu bebê é uma maneira maravilhosa de criar vínculo e ganhar tranquilidade de que ele está bem. A batida cardíaca do seu bebê baterá quase duas vezes mais rápido que a sua, a aproximadamente 140 batidas por minuto, e pode ser comparada ao som de um pequeno cavalo galopando, diz a obstetra Dra. Miriam Stoppard em seu livro "Concepção, Gravidez e Nascimento".

2. Faça um ultrassom. Estes exames serão rotineiramente realizados em vários estágios durante sua gravidez, dependendo da sua saúde e do bebê e da política do seu médico. Um ultrassom permite ver o desenvolvimento do seu bebê e verificar se ele está saudável e crescendo normalmente. Um ultrassom funciona enviando ondas sonoras de alta frequência para o abdômen. As ondas sonoras são convertidas em sinais elétricos quando ricocheteiam na massa do bebê no útero. Os sinais elétricos então produzem uma imagem que pode ser exibida em uma tela. O ultrassom pode ajudar a determinar sua data estimada de parto, identificar a posição do bebê no útero e detectar anomalias fetais. Também é uma ótima maneira de criar vínculo com seu bebê enquanto observa ela acenando as mãos e chutando os pés enquanto flutua na bolsa de líquido amniótico no seu útero.

3. Acompanhe os movimentos do bebê dentro do útero. Segundo a Associação Americana de Gravidez, algumas mulheres sentem o bebê se mover a partir de 13 a 16 semanas. No entanto, outras mulheres podem ter que esperar até 25 semanas para sentir o bebê se mover, dependendo de fatores como posicionamento e tamanho do bebê e se você já teve filhos, o que frequentemente leva ao enfraquecimento da parede abdominal. Sempre que você sentir os primeiros movimentos do bebê, é uma experiência emocionante que ajudará você a se sentir conectada ao seu bebê e lhe lembrará que há uma pessoa vivendo e crescendo dentro de você. Acompanhar os movimentos do bebê também pode ajudar a determinar que ela está saudável. A Associação Americana de Gravidez recomenda manter um registro dos movimentos do bebê a partir da 28ª semana em diante porque neste ponto é provável que ela tenha desenvolvido seu próprio padrão de sono e vigília, que você poderá identificar através dos movimentos. Deixar de sentir movimentos por um período prolongado pode indicar um problema, e portanto monitoramento diário é recomendado.