Como fazer gelo Wraps

Enquanto wraps de gelo comerciais são fáceis de usar , eles também podem ser caros. Além disso, você pode precisar de um quando um não está prontamente disponível para você . Se o custo é uma preocupação ou você precisa de um e não pode chegar à loja , você pode fazer o seu próprio com alguns produtos que você provavelmente tem em house.Things Você vai precisar de
16 onças água
16 onças álcool
1 galão saco selado de plástico de armazenamento com zíper
Permanente marcador
Gauze
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1

Use um marcador permanente para escrever do lado de fora do saco , indicando o seu conteúdo . Uma recomendação é para escrever " contém água e álcool. Manter longe do alcance das crianças . "
2

Despeje 16 onças de água e 16 oz álcool em um saco selado de plástico de armazenamento com zíper 1 galão .
3

Feche o saco e agitar o conteúdo movendo o saco entre as mãos .
4

Coloque o saco em seu freezer e deixe o conteúdo congelar. O saco está pronto quando ele tem uma consistência lamacento . No mínimo, congelar o bloco de gelo de quatro a cinco horas, mas durante a noite é recomendado.
5

Envolver a área afetada de seu corpo com algumas camadas de gaze. Aplicando a quebra gelo diretamente sobre a pele pode causar danos à pele.
6

Coloque o bloco de gelo sobre a gaze cobrindo a área afetada. Vincular o bandagem com mais gaze para segurá-la no lugar.