Como Ajudar Espermatozoides a Viver Mais Tempo

Aumente suas chances de conceber cada ciclo ajudando espermatozoides a viver mais para alcançar seu óvulo. Espermatozoides podem viver até sete dias nas trompas de falópio, mas a vida média é de três a quatro dias. Ambientes hostis e altamente ácidos no canal vaginal podem dificultar sobrevivência dos espermatozoides e continuação de sua jornada. Existem várias formas de ajudar espermatozoides a sobreviver tempo suficiente para nadar através do colo do útero e alcançar implantação.

Itens Necessários

• Lubrificante favorável a espermatozoides

Instruções

1. Monitore seu muco cervical: E tenha relações quando for consistência de clara de ovo. Este é o tipo mais fértil de fluido cervical e ajudará espermatozoides a viver mais que qualquer outro fluido cervical.
2. Use lubrificante favorável a espermatozoides: Como Preseed durante seu tempo fértil. Se não obtém muco cervical fértil, lubrificante favorável a espermatozoides é a próxima melhor coisa. Imita seu fluido cervical natural, permitindo bom ambiente para espermatozoides permanecerem vivos.
3. Tenha orgasmo após relação sexual: Estudos mostram que contrações do orgasmo podem puxar espermatozoides para dentro do colo do útero. Espermatozoides vivem mais uma vez dentro do colo devido ao ambiente.
4. Deite após relação por mínimo 10 minutos: Preferivelmente 30 minutos a uma hora. Espermatozoides sobrevivem apenas poucos minutos no canal vaginal, então use gravidade para ajudá-los. Se levantar cedo demais, podem não passar pelo colo antes de morrer.
5. Tome vitaminas para aumentar muco cervical fértil: Nem todas mulheres obtêm fluido cervical tipo clara de ovo naturalmente; porém, vitaminas ajudam produzi-lo mais frequentemente. Vitamina C, extrato de semente de uva e óleo de prímula noturna mostraram aumento significativo em fluido cervical fértil quando tomados regularmente.