Pese o bebé. Retire roupa e fralda. Coloque a criança na balança sentada. Se não sentar, pese-se com o bebé e depois sozinho. Subtraia o peso combinado do seu peso para obter massa da criança.
Meça o comprimento. Deite o bebé numa superfície plana. Meça da cabeça ao calcanhar com fita métrica suave.
Meça circunferência cefálica. Coloque a fita na maior área da cabeça, geralmente acima das sobrancelhas, contornando o crânio.
Converta para métrico. Peso em libras × 0,45359237 = kg. Comprimento e perímetro cefálico em polegadas × 2,54 = cm.
Baixe ficheiros de dados Z-score. Do site CDC: "weight-for-age", "length-for-age" e "head circumference-for-age".
Localize a pontuação. Coluna A: "Sex" (1=menino, 2=menina). Coluna B: "Agemos" (idade em meios meses). Siga a linha até encontrar a medição métrica correspondente. Suba a coluna para encontrar Z-score no topo (-2 a +2).
Interprete. Compare com média nacional "0". Próximo de 0 = crescimento médio. Positivo = acima da média. Negativo = abaixo da média. Nota: algumas crianças são menores por herança genética.