Instruções do Zantrex 3

Zantrex 3 é um suplemento dietético oral produzido pela Zoller Laboratories comercializado para ajudar você a perder peso enquanto fornece um aumento de energia. Os ingredientes ativos de perda de peso no Zantrex 3 são erva-mate, guaraná e damiana. Como com qualquer suplemento ou medicamento oral, siga as instruções de dosagem recomendadas ao tomar Zantrex 3 ou use o produto conforme orientado pelo seu médico.

Instruções

1. 1. Ligue ou visite seu médico antes de tomar Zantrex 3. Pergunte ao seu médico se o suplemento de perda de peso é seguro para você e seu estilo de vida.

2. 2. Engula duas cápsulas com pelo menos 240ml de água 15 minutos antes de cada uma de suas três refeições principais (café da manhã, almoço e jantar). Não tome mais de seis cápsulas dentro de um período de 24 horas.

3. 3. Coma refeições como você normalmente faria enquanto toma Zantrex 3; não pule refeições ou aumente a ingestão calórica. Reduza sua ingestão calórica para melhorar o efeito de perda de peso do Zantrex 3.

4. 4. Exercite-se enquanto toma Zantrex 3 para melhorar os resultados de perda de peso. Realize um mínimo de 40 minutos de exercício cardiovascular como caminhada, natação ou corrida e 20 minutos de exercícios de treinamento de peso cada dia. Isso ajuda você a construir músculos, perder peso e melhorar a resistência. Use uma calculadora de calorias para ajudar a determinar a quantidade de calorias que você queima com cada exercício e modifique sua rotina de exercícios com base em seus objetivos de perda de peso.

5. 5. Reduza ou descontinue sua dosagem de Zantrex 3 se você experimentar os efeitos de overdose de cafeína. Cada porção de Zantrex 3 contém 320 mg de cafeína. Overdose de cafeína pode afetar adversamente seu coração e, segundo Zoller Laboratories, causar nervosismo, irritabilidade e insônia.