Suco pode manchar dentes e causar descoloração desagradável. Sucos altamente pigmentados como uva e cranberry especialmente mancham e amarelam dentes, mas não significa que deve parar de beber. Em vez disso, cuide dos dentes imediatamente após beber sucos e clareie regularmente. Assim garante que aproveita sucos favoritos mantendo sorriso saudável e branco.
Beba suco com canudo para bypassar dentes — minimizar contato dá menos chance de manchar.
Enxágue boca com água após suco e espere 20-30 min antes de comer/beber mais, especialmente alimentos/líquidos coloridos como chá preto. Após suco, dentes ficam temporariamente enfraquecidos — ácidos removem fina camada de esmalte — deixando-os mais suscetíveis a manchas.
Evite suco gelado. Líquidos frios abrem poros do esmalte, tornando-os mais vulneráveis a manchas, segundo allure.com.
Use kits caseiros de clareamento para branquear dentes. Moldeiras e tiras de peróxido são mais eficazes, pois mantêm agente clareador contra dentes por tempo prolongado. Siga instruções da embalagem.
Escove com creme dental clareador formulado para prevenir novas manchas. Mais eficazes que cremes que só clareiam manchas existentes. Alguns formam camada protetora bloqueando futuras manchas — se bebe suco regularmente, este é o tipo a usar.