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O que Branqueia os Dentes

Escove, bocheche, gargareje, cuspa, repita. Passos básicos que muitos fazem 2-3x/dia para clarear dentes e manter boca limpa, mas nem sempre funciona. Se é seu caso, há várias coisas além de escovar, fio e enxaguante para ajudar clarear. Vão de frutas/legumes, chiclete a itens domésticos. Encontre os que funcionam, descarte outros e sempre mantenha saúde geral dos dentes em mente.

Frutas e Vegetais

Muitas frutas/vegetais contêm ácido que ajuda remover manchas. Ex: morangos têm ácido málico, remove descoloração superficial. Outros: maçãs, aipo, cenouras. Cuidado: muito ácido remove esmalte. Esmalte mais fino = mais dente interno visível (amarelado/acinzentado).

Peróxido de Hidrogênio

Embora considerado branqueador (pode deixar dentes mais brancos que cor natural), peróxido funciona quando quer clarear. E — se feito corretamente — é seguro. Bocheche com mistura 3-5% (pode diluir 10% adicionando água) 1-2x/dia após escovar. Pare se dentes ficarem sensíveis ao toque. Nunca engula.

Bicarbonato de Sódio

Usado para clarear dentes há tempo. Caixa que compra recomenda escovar com ele e ingrediente está na maioria cremes. Use mergulhando escova molhada levemente ou polvilhando pouco por cima. Não use demais. Deve cobrir cerdas, mas não tanto que não veja cerdas. Faça ~1x/semana ou conforme necessário, mas cuidado: abrasivo, remove esmalte se usado demais.

Água e Chiclete

Jeff Golub-Evans (dentista cosmético NY) recomenda enxágue com água após comer. Remove novas manchas e partículas que criariam manchas. Além disso, chiclete sem açúcar remove novas manchas. Usar ambos após comer é forma segura de atacar manchas antes de começarem, mantendo dentes brancos e poupando trabalho futuro.