Como Perder um Bráquete com Aparelho Lingual: O que EVITAR para Não Danificar seu Aparelho

Aparelhos linguais são fixados na face posterior dos dentes, invisíveis para outros. Reduzem estigma e constrangimento, especialmente para adultos. Melhor posicionamento para quem atua em câmera, toca instrumento ou pratica esportes. Perder bráquete não é desejável. Evitar as ações abaixo previne idas extras ao ortodontista.

Instruções do que NÃO fazer

1. Consumir alimentos duros. Morder alimentos duros pode deslocar bráquete ou fio. Força da mordida, movimentos de puxar/torcer para quebrar alimento e movimentação na boca pressionam o aparelho. Gelo é exemplo: pedaços grandes ficam entre fio e dente, empurrando/puxando bráquete ao morder. Evite: pretzels, pão crocante, cenoura crua, balas duras.
2. Mascar chiclete e consumir alimentos grudentos. Proibidos para usuários de aparelho: difíceis de limpar do hardware e podem puxar bráquete. Alimentos macios/grudentos costumam ter açúcar; limpeza inadequada causa cárie. Chiclete especialmente problemático: prende em bráquetes/fios puxando bráquetes.
3. Morder forte sentindo alimento sobre bráquete, resistência incomum ou pressão no bráquete. Mesmo alimentos "seguros", mastigação sozinha pode deslocar bráquete. Pode parecer que alimento está entre dentes, mas está sobre bráquete. Ortodontistas recomendam não morder maçã ou roer milho da espiga. Mastigar com aparelho linguial exige adaptação inicial; coma com mais tempo e cuidado no início.
4. Ignorar fio torto, bráquete solto ou quebrado. Sempre informe ortodontista se notar problema. Processo de limpeza, colagem e fotopolimerização não é infalível. Bráquete pode não aderir bem, ficando vulnerável. Se bráquete perde contato com dente, ainda fica preso pelo fio conectando bráquetes — não engolirá nem perderá. Contate ortodontista se deslocar bráquete ou notar dobra incomum no fio. Faça-o o quanto antes; bráquetes quebrados afetam progresso e prolongam tratamento.