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Como fazer bochecho com água salgada após extração do siso

Por que bochecho com água salgada

Após extração do siso (terceiro molar), manter o alvéolo limpo previne infecção (alveolite) e acelera cicatrização. Dentistas recomendam iniciar ~24h pós-cirurgia, após cada refeição.

O que você vai precisar

  • Sal de cozinha
  • Água morna (filtrada/fervida)
  • Copo medidor
  • Colher

Preparo e técnica

  1. Dissolva 1/2 colher de chá de sal em 240 ml (8 oz) de água morna. Mexa bem.
  2. Coloque um gole na boca, faça bochecho suave por 10-20 segundos, direcionando para a área da extração.
  3. Cuspa (não engula). Repita até terminar o copo.
  4. Faça após cada refeição ou lanche (remove restos de comida).
  5. Continue por mínimo 7 dias ou até cicatrização completa (orientação do cirurgião).

Cuidados extras pós-extração

  • Não use canudo (sucção desloca coágulo → alveolite).
  • Não cuspa com força nos primeiros dias.
  • Evite alimentos quentes, duros, crocantes, picantes.
  • Mastigue do lado oposto.
  • Medicação conforme prescrição (analgésico, anti-inflamatório, antibiótico se indicado).

Sinais de complicação — procure o dentista

  • Dor intensa não controlada por analgésico (alveolite)
  • Sangramento persistente >24h
  • Inchaço que piora após 48h
  • Febre, pus, gosto ruim persistente