Creme Dental em Espinhas: Por Que é Mito e O Que Realmente Funciona

O creme dental não é um tratamento para acne. Ingredientes como lauril sulfato de sódio, mentol, triclosan e flúor podem:

• Irritar e ressecar a pele → dano à barreira → aumento da inflamação.
• Causar dermatite de contato (vermelhidão, descamação, queimação).
• Paradoxalmente piorar a acne ao desencadear produção de sebo de rebote.

Tratamentos Pontuais Baseados em Evidências

• Peróxido de benzoíla 2,5–5%: Bactericida e anti-inflamatório.
• Ácido salicílico 0,5–2%: Queratolítico, desobstrui poros.
• Retinoides tópicos (adapaleno 0,1% OTC): Previne formação de microcomedões.
• Patches de hidrocoloide: Absorvem exsudato, protegem contra espremer.
• Gelo: Reduz inchaço e dor para nódulos inflamatórios.

Quando Procurar um Dermatologista

• Lesões numerosas, nódulos/cistos, cicatrizes ou hiperpigmentação.
• Falha de 8–12 semanas de regime OTC consistente.
• Sofrimento psicológico significativo.