O que faz um tendão de Aquiles rompido Feel Like

? Um tendão de Aquiles rompido é uma lesão esportiva comum que é dolorosa e debilitante. Ele geralmente requer atenção médica , repouso e reabilitação. Função

O tendão de Aquiles liga os músculos da panturrilha na parte de trás do calcanhar. É quase constantemente em uso , quando em pé , caminhar e correr .

Sintomas

O nível de dor de um tendão de Aquiles rompido é relativo à gravidade da lesão . Você vai se sentir dor moderada a grave na parte de trás do calcanhar e /ou perna, e também pode experimentar algum inchaço localizado . Há muitas vezes um estalido no momento da lesão.

Efeitos

Você provavelmente não será capaz de andar com um tendão de Aquiles rompido. De pé sobre ele também pode ser muito doloroso para impossível.
Cronograma

cirurgia é muitas vezes recomendado. Depois, você pode começar a andar normalmente sobre a perna ferida dentro de duas semanas e sofre fisioterapia a longo prazo. A recuperação total pode levar até um ano e meio.
Prevenção /solução

ruptura do tendão de Aquiles na maioria das vezes acontece com os atletas incondicionados ou aqueles de saltar para um novo esporte ou atividade muito rapidamente. A melhor maneira de evitar uma ruptura do tendão de Aquiles é construir aptidão lenta e esticar suavemente e fortalecer as pernas antes de participar de um esporte.