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Remédios Caseiros para Dissolver Pedras nos Rins

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Pedras nos rins proporcionam algumas das piores dores que uma pessoa pode sentir. Embora não exista um método de alívio que funcione sempre, existem coisas a fazer para melhorar suas chances de dissolvê-las ou eliminá-las mais rapidamente.

• Manjericão: Diz-se que tem efeito fortalecedor para os rins. Verificou-se que pedras nos rins podem ser expelidas do corpo tomando 1 colher de chá de suco de manjericão e mel diariamente por seis meses.
• Salsão: Ajuda a prevenir o corpo de formar pedras nos rins. Se você tem histórico deles, adicionar salsão à dieta é boa ideia.
• Uvas: O consumo de uvas é boa cura para pedras nos rins. Têm alto valor diurético devido às grandes quantidades de água e sal de potássio.
• Melancia: Carrega a maior proporção de água de todas as frutas. Isso a torna uma das melhores fontes de alívio para pedras nos rins.

Alimentos e Bebidas a Evitar

Evitar alimentos e bebidas que irritam os rins é o objetivo. Bebidas alcoólicas, picles, tomates, repolho, couve-flor, cebolas, carnes e molhos são itens a evitar. Restrinja proteína a 1g por quilograma de alimento. Alimentos ricos em proteína podem causar irritação adicional. Incorporar dieta baixa em proteína é essencial para aliviar pedras nos rins. Carne é um dos alimentos que mais causam formação de ácido úrico nos rins, o que ajuda pedras a se formarem e crescerem.

Restringir Cálcio e Fosfatos

Itens ricos em cálcio e fosfatos podem causar mais pedras nos rins. Alguns alimentos com estas características são farinha de trigo integral, ervilhas, espinafre, cenouras e amêndoas. Isso ajudará a limitar a ingestão excessiva de cálcio.

Exercício

Embora pedras nos rins possam ser muito dolorosas e fazer você querer apenas ficar parado, movimento é realmente benéfico. Muita imobilidade não cria disrupção suficiente para fazer as pedras se quebrarem. Durante momentos de menos dor, tente fazer exercício. Movimente-se o suficiente para tentar criar ambiente menos sedentário para a pedra no rim.

Água

Água precisa ser a única bebida de escolha. Lavar os rins é essencial para remover pedras ou fazê-las quebrar e dissolver. Beba 6 a 10 copos por dia. Beber muita água pode levar à remoção do revestimento da bexiga, o que pode causar infecção.