O que comer durante os surtos de colite ulcerativa

A colite ulcerosa é uma doença inflamatória que provoca feridas ou úlceras , no recto ou mucosa do cólon , de acordo com o National Digestive Diseases Information Clearinghouse . Úlceras matar as células do revestimento , levando a sangramento e pus. Os sintomas de colite ulcerativa incluem perda de peso , perda de apetite , diarreia com sangue , perda de fluidos e nutrientes , e os problemas de crescimento em crianças . Muitos casos desta doença são leves , para comer certos alimentos durante os surtos de colite ulcerativa melhora problemas intestinais e inchaço. A nutrição é importante porque as pessoas com colite ulcerosa estão em risco de vitaminas, minerais , proteínas e deficiências calóricas. Coma Suave, Bland Foods

do Crohn & Colite Foundation of America diz que vegetais crus e picante e alimentos ricos em fibras causar desconforto quando a condição está ativa. Substitua esses alimentos irritantes com branda, alimentos macios , porque não vai levar a uma dor de estômago durante os surtos de colite ulcerativa. Soft alimentos incluem cereais quentes como aveia , arroz tufado , grãos canjica , farinha e creme de trigo ; gelatinas; ovos ; cozidos, batatas cozidas e purê ; arroz integral ; macarrão ; legumes no vapor ; e vegetais enlatados ou cozidos, como aspargos, cenoura, beterraba , berinjela, cogumelos , espinafre, abobrinha e abóbora.
bebida Bebidas e Caldos

As pessoas podem beber todas as bebidas , exceto álcool e bebidas que contenham cafeína, durante crises de colite ulcerativa. Beba sem açúcar , sucos de frutas naturais e sucos vegetais. Líquidos , como caldo de carne, caldo de carne , consommé e tensas creme e vegetais sopas não vai irritar o trato digestivo.
Consumir frutas frescas

Apesar de comer vegetais crus durante crises de causa a colite ulcerosa desconforto abdominal , as pessoas podem consumir frutas frescas quando sofrem desta condição . Essas frutas fornecem vitaminas e nutrientes para uma dieta geralmente branda. Frutas toleráveis incluem abacates , bananas, maçãs cozidas , damascos, cerejas , pêssegos, uvas sem sementes , tomates e melões macios. Evite frutas secas , bagas, figos , ameixas , ruibarbo, coco e crabapples .
Coma Baixa Lactose Laticínios

muitos produtos lácteos e queijos afiados produzir inchaço, gases e diarréia em pessoas que sofrem de colite ulcerosa. Comer simples, iogurtes cultivadas, no entanto, repõe as boas bactérias , favorecendo a digestão saudável.
Coma Peixe gordo

Comer peixe contendo omega -3 fatty ajuda o sistema digestivo durante surto -ups de colite ulcerativa . A Organização de Recursos Quiropraxia diz pesquisadores testaram os efeitos do óleo de peixe em pessoas que sofrem de casos leves de colite ulcerosa moderada e descobriu que alguns pacientes viu melhorias clínicas em inflamação. Mais estudos estão sendo conduzidos para resultados definitivos. Peixes como salmão, atum e cavala, são algumas das melhores fontes de ômega -3 ácidos graxos .