Como Evitar palmas das mãos suadas

Se você sofre de palmas das mãos suadas excessivamente , pode ser um conforto saber que há uma ampla gama de opções de tratamento. A transpiração excessiva , também conhecido como hiper-hidrose , é causada por um sistema nervoso sobre- activa que estimula as glândulas para produzir mais suor que é necessário ou desejável . Palmas das mãos suadas excessivamente também pode ser causado por metabólicas ou endócrinas problemas que exigem uma investigação mais aprofundada . Coisas que você precisa pedras
Cloreto de alumínio antiperspirante
desodorante Natural
óleo de peixe
palha de aveia
Maracujá
vitaminas do complexo B
Óleo de lavanda
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1 Desodorante pedras são eficazes para pessoas com pele sensível .

Compre um antitranspirante over-the -counter que você pode aplicar topicamente para as mãos diariamente . Os produtos antitranspirantes mais eficazes contêm o cloreto de alumínio ingrediente activo . Para aqueles com pele sensível, você também pode comprar antitranspirantes naturais e pedras desodorante feito de sulfato de potássio. Apesar de não ser tão eficaz como over-the -counter produtos farmacêuticos , eles são livres de alumínio e hipoalergênico.
2 Maracujá ajuda a promover o sono e reduzir a ansiedade.

Trate causas e gatilhos. Mãos suadas são muitas vezes um sintoma de alguma outra coisa que está acontecendo , como o stress do trabalho, em casa e na escola. Apoiar o sistema nervoso a funcionar em condições óptimas , tomando vitaminas do complexo B , óleo de peixe e ervas, como maracujá e palha de aveia que suportam o relaxamento dos nervos.
3 Converse com um profissional para descobrir estratégias anti-stress e combater gatilhos subconscientes.

Fale com um conselheiro , psicólogo, hipnoterapeuta , biofeedback ou programação neuro- linguística praticante . Estes profissionais podem oferecer assistência em explorar os gatilhos subconscientes de transpiração excessiva e oferecer estratégias para combater o estresse na vida diária. Em uma revisão publicada na " Cirurgia Hoje ", em 2000 , M. Hashmonai e colegas do Instituto de Tecnologia de Israel dizem que a hipnose , psicoterapia e biofeedback têm sido eficazes em alguns casos de pessoas que sofrem de transpiração excessiva.
4 Acupuntura ajuda a reduzir a transpiração excessiva em pacientes .

Visite um acupunturista O uso de agulhas esterilizadas na medicina tradicional chinesa para estimular o fluxo de chi através do corpo está se tornando mais apoiada pela ciência ocidental. Em um estudo publicado no " Journal of Medicina Tradicional Chinesa ", em 2008 , os pesquisadores W. Wang e Zhao descobriu L. acupuntura foi eficaz como um tratamento para a transpiração excessiva em 96,7 por cento dos casos . Em comparação com a medicina ocidental , que foi encontrado para ser eficaz em apenas 57,7 por cento dos casos , a acupuntura produziram resultados muito melhores para os pacientes.
5 Procedimentos invasivos estão disponíveis para as pessoas com sintomas graves.

Converse com um profissional de saúde se o seu caso não responder a over-the -counter tratamentos ou terapias alternativas. Os médicos podem oferecer medicamentos de prescrição mais forte do que o cloreto de alumínio e também pode sugerir procedimentos mais invasivos . De acordo com a Clínica Mayo, entre 30 e 40 pessoas a cada ano opt para o seu tratamento cirúrgico arriscado, mas eficaz da transpiração excessiva. Outras opções oferecidas por médicos e especialistas incluem Botox, medicamentos orais e radiação.