Como impedir que o suor nas axilas

De acordo com o site da Medline Plus , a hiperidrose , ou transpiração excessiva nas axilas , afeta de 2 a 3 por cento dos norte-americanos . A condição pode ser bastante embaraçoso para os aflitos , roupas de coloração e deixando manchas de suor pesadas. Sistemas nervosos superestimulado e emoções extremas são atribuídos a hiperidrose. Você pode prevenir a doença por tomar banho, usar over-the -counter antitranspirantes , fazendo mudanças em sua dieta e vestindo roupas soltas. Coisas que você precisa
sabão antibacteriano
Antiperspirants
roupas Natural de fibra
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chuveiro duas vezes por dia e depois de exercícios. Isso ajuda a evitar o suor e lava as bactérias que provoca. Use um sabonete antibacteriano e seque -se adequadamente antes de se vestir .
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Use antitranspirantes diária. Antiperspirants bloquear os dutos de suor e puxe o suor nos poros , reduzindo o fluxo de transpiração durante pelo menos 24 horas. Antiperspirants muitas vezes são os primeiros médicos de tratamento recomendado para quem sofre de hiperidrose , porque eles são os menos invasivo e são baratos em comparação com os tratamentos médicos.
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Manter afastado de alimentos picantes , como pimenta, alho e cebola . Estes alimentos são conhecidos por ativar as glândulas sudoríparas .
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Use roupas folgadas . Escolha tecidos naturais , como o algodão , que permitem a circulação do ar e ajudar a evaporar o suor do corpo . Evite roupas e tecidos apertadas , como spandex .