Prickly Prevenção de calor

calor espinhoso , clinicamente conhecido como miliária rubra , é uma erupção cutânea que ocorre quando as glândulas sudoríparas tornam-se bloqueado e resulta em irritação da pele. Suor permite que o corpo para esfriar e , quando não está trabalhando corretamente , o corpo superaquece. Preso suor cria inchaços , bolhas e uma erupção cutânea . Crianças e adultos obesos são propensos a brotoeja , ea erupção ocorre normalmente em climas quentes e úmidos . Brotoeja é evitável , seguindo algumas orientações. Prevenção

Evite condições quentes e úmidos por ficar em um ambiente com ar condicionado. O tempo quente e úmido estimula as glândulas sudoríparas, e os resultados suor bloqueio no maior calor do corpo. Alta temperatura do corpo pode resultar em insolação , o que é uma condição médica grave caracterizada por sintomas de fraqueza , sede e tontura , de acordo com Healthline.com . Procure ajuda médica imediatamente se alguém que você conhece tem esses sintomas.

Exercício dentro de uma área com ar-condicionado ou durante a manhã ou à noite , evitando a época mais quente do dia. Cuide de tarefas fora durante as partes mais frias do dia e esperar até jardins ou canteiros de flores são sombreadas para trabalhar neles. Se nenhuma máscara é fornecida , o trabalho durante as partes frias do dia.

Use roupas folgadas , como roupas apertadas esfregar contra a pele estimulando as glândulas sudoríparas. Use algodão - que é mais leve e menos irritante do que tecidos mais pesados . Tirar a roupa coberta de suor , logo que possível, pois as roupas podem irritar a pele , promovendo a brotoeja .

Tome banhos ou chuveiros , duas vezes por dia durante o verão ou quando o ar é quente e úmido . Limpe a pele respira mais fácil, diminuindo o risco de glândulas sudoríparas obstruídas. Se uma banheira ou chuveiro não é possível , molhe uma toalha com água fria e colocar contra a sua pele quente. Resfriamento da pele é a melhor maneira de evitar brotoeja .

Aplique o pó de bebê para as áreas do corpo que tende a ficar erupções de calor . Pó de bebê resfria a pele e mantém a irritação no mínimo.

Beba muita água para evitar a desidratação . Se você precisar estar no sol , usar um protetor solar de alta SPF e um chapéu. Faça pausas para ficar na sombra ou no interior de edifícios com ar condicionado.

Brotoeja pode levar a uma condição de saúde mais grave, como insolação, por isso é aconselhável para tentar evitar esta condição médica ocorra.