Causas de hipomania

A hipomania é quando uma pessoa se sente inquieto e no limite, muitas vezes tendo sentimentos extremos de euforia. Também conhecido como um episódio maníaco , isso ocorre durante a fase de overexcited de um transtorno de humor . O médico grego Hipócrates definiu depressão como mania ou melancolia ( melancolia ) . Si Mania é o termo usado para descrever com exaltação e pensamentos excessiva , a depressão é desinteresse excessiva e depressão maníaca é quando uma pessoa sofre de humor anormal e muitas vezes elevados , ou hipomania. O que é hipomania ?

A pessoa média é capaz de controlar o humor , e alguns gama de variações é normal. Um transtorno de humor é determinado somente quando uma pessoa é incapaz de voltar ao seu estado de espírito normal, ou sua idéia de normal é inadequada. Para que isso seja considerado hipomania , as atividades devem ser interrompidas devido aos temperamentos inconstantes , em que a pessoa aparece hiper , sente-se produtivo e positivo sobre a vida durante vários dias a uma hora , seguido de um episódio depressivo maior , como é característica do transtorno afetivo bipolar II . Bipolar I é mais grave , onde a hipomania é substituído por mania e episódios depressivos major. Um episódio depressivo maior ou transtorno depressivo maior é caracterizada por estados de espírito anormais e frequentemente baixos.
Começa com o Cérebro

Cada área do cérebro é responsável por funções específicas . A química do cérebro muda ao longo do tempo. As funções cerebrais melhor quando é exercido de diferentes maneiras para que seus neurotransmissores podem se comunicar com os neurônios e controlar a atividade cerebral. Quando isto não ocorrer , os desequilíbrios resultantes podem provocar uma perturbação do humor. Existem vários tipos de neurotransmissores . A norepinefrina é conhecido como adrenalina para o cérebro . Ele é responsável por fornecer a uma pessoa a unidade para concluir as atividades diárias. A dopamina controla o prazer, enquanto a serotonina é equilibra humor , ciclos de sono, apetite, e desencadeia uma resposta ao estresse . Quando uma pessoa sofre de hipomania , um ou todos esses neurotransmissores estão em níveis que são ou muito alta ou muito baixa.
O que causa um transtorno de humor ?

a genética , estresse e hormônios testosterona e estrogênio são freqüentemente a causa dos desequilíbrios que levam a um transtorno de humor . Bipolar I afeta igualmente ambos os sexos , com o início do transtorno bipolar antes da idade de 30, e transtorno depressivo mais de 40. Episódios Hipomaníacos pode ser desencadeada por trauma físico ou emocional. Sem um transtorno de humor , a hipomania pode ocorrer como resultado de doenças, disfunções da tireóide , um desequilíbrio de cortisol , epilepsia, apneia do sono , infecções , câncer , tumores, anemia ou deficiências de vitaminas .

Tratamentos

tratamento para hipomania varia de acordo com a gravidade do problema . Para uma pessoa que não é suicida, violento ou não representa uma ameaça para si mesmo ou para outros, o tratamento ambulatorial psiquiátrico é muitas vezes prescrita . Mas se ele é uma ameaça para si mesmo ou para outros, uma internação hospitalar é necessária. Isto também inclui a psicanálise , exercício e medicação.
Estilo de vida Ajustes

Há muitas maneiras de melhorar a qualidade de vida para ajudar a minimizar crises de hipomania , mania e depressão como parte de um disorder.It humor é fundamental para uma pessoa com hipomania receber bom descanso a cada dia , mantendo um início -a- cama e regime de início - a subir, assim que o corpo será mais capaz de regular o humor . Por outro lado, sono excessivo ou sono durante o dia vai induzir episódios depressivos. Encontre maneiras de gerenciar o estresse diário , seja através de técnicas de relaxamento, exercício , ou uma combinação de ambos. Limitar ou abster-se a ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína, e evitar o abuso de substâncias .