Existe uma dieta especial para hipertensão pulmonar primária

? Hipertensão pulmonar primária é uma condição na qual a pressão arterial na artéria pulmonar aumenta muito acima dos níveis normais para nenhuma razão aparente. A causa da hipertensão pulmonar primária nem sempre é certo e muitas vezes deixa os médicos sem escolha a não ser tentar tratar a doença por meio de tentativa e erro. Como um paciente , isso pode deixar você saber o que é seguro para comer durante o tratamento de sua condição. Felizmente, é geralmente aceite que uma dieta pobre em sal é benéfico para aqueles que sofrem de hipertensão pulmonar primária . Efeitos do sódio na pressão arterial alta

A dieta baixa em sódio pode ser eficaz na redução da pressão arterial , em geral, e especificamente --- com hipertensão pulmonar primária --- porque sódio mais baixo significa menor quantidade de líquidos em excesso no corpo que levam ao aumento da pressão arterial .

Quando sódio atinge um nível desproporcional no organismo, os rins devem trabalhar duro para processar o sal. Quando a ingestão de sódio além do que o corpo pode remover o sal se acumula no sangue e em torno das células , mantendo muito líquido ( inchaço do sangue) e contribuindo para a pressão arterial elevada.

Dicas para uma baixa de Salt Diet

Felizmente para a maioria dos americanos , porque a alta de sal nos alimentos tornou-se um problema tão grande , há muitas empresas de alimentos , criando alternativas para suas principais marcas que contêm muito menos sal. Quase todo tipo de biscoito, sopa e suco contém uma versão com metade ou menos sal do que o produto original .

Há duas dicas importantes para cortar a sua ingestão de sal. Interromper imediatamente comer fast foods e alimentos processados , e não polvilhe sal de mesa em qualquer um dos alimentos que você cozinhar em casa. Outras dicas incluem comer quantidades menores de ketchup e mostarda, evitando carnes curadas , evitando bife ou outros molhos e evitando nozes salgadas e manteiga de amendoim .

Baixo Sal Dieta Dicas Substituto

ao comer uma dieta com pouco sal não parece ser uma maneira agradável para viver , há também alternativas para manter seus alimentos saborosos e saudáveis , ao mesmo tempo . Você pode começar por comer frutas e legumes frescos , tanto quanto possível . Legumes e queijos com baixo sal vão bem juntos , especialmente quando temperado com ervas diversas .

Considere apimentar as suas refeições com limão, uma pequena quantidade de açúcar, ou cebola, salsa, alho , vinho e qualquer outro tipo de tempero em sua prateleira de temperos . Vinagres são ótimas formas de adicionar sabor a uma refeição como um substituto de sal.

Para lanches , tente substituir a banana, pão de banana e leite, canela maçãs ou qualquer outro tipo de frutas temperada. Você pode até considerar um cracker com pouco sal e um queijo sal baixa ou baixa queijo pimento gordura como uma bela sobremesa depois do jantar.

Preste atenção aos rótulos dos produtos que você escolher , e manter um registo diário do teu sal ingestão .