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As Melhores Maneiras de se Livrar de Herpes Labial

Deixe em Paz

Não cutuque, esprema ou puxe a crosta. Cura sozinho em 1-2 semanas sem cicatriz. Mexer atrasa cicatrização e pode cicatrizar.

Compressas Frias e Quentes

• Gelo: Alívio eficaz da dor. Esfregue/segure gelo por minutos, repita a cada hora.
• Compressa Quente / Sachê de Chá Quente: Alívio similar. Segure por ~30 min.

Medicamentos OTC (Livres)

Pomadas com lidocaína ou álcool benzílico (mais eficazes). Comprimidos: aspirina, paracetamol, ibuprofeno.

Remédios Alternativos

Hamamélis (witch hazel) para dor. Gel/óleo de babosa (aloe vera). Extrato de melissa (lemon balm) minimiza sintomas/acelera cura. Consulte médico.

Como Prevenir

Melhor estratégia: Evitar gatilhos. Comuns: estresse, falta sono, sol sem protetor, doença, hormônios, cirurgia/dentista, trauma bucal. Higiene: lavar mãos, não compartilhar batom/toalhas/talheres. Cuidado ao tocar olhos/genitais (auto-inoculação).