Como Fortalecer Válvulas Cardíacas

Seu coração tem quatro válvulas que bombeiam oxigênio e sangue para o coração . Quando funcionando corretamente, válvulas do coração têm abas que totalmente aberta e perto de deixar a quantidade certa de sangue para o coração. No entanto, seus valores nem sempre funcionam como deveriam. Por exemplo , uma de suas válvulas pode não fechar corretamente , levando a regurgitação de sangue. Fatores como idade , defeitos congênitos , febre reumática e outras doenças podem enfraquecer válvulas do coração e impedir que o sangue flua corretamente. Instruções
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Levar uma vida saudável para o coração . Isto inclui fazer uma alimentação saudável , fazer exercícios pelo menos cinco dias por semana durante 30 minutos a uma hora , não fumar e limitar o seu álcool . De acordo com a American Heart Association, uma dieta saudável para o coração inclui 4,5 xícaras de frutas e legumes por dia, comer peixe e grãos integrais ricos em fibras e limitar a ingestão de sódio e de bebidas adoçadas com açúcar . O exercício que fortalece o coração inclui a atividade aeróbica , como caminhar, correr, nadar ou andar de bicicleta, de acordo com a AHA . Se você tem válvulas cardíacas fracas , também é importante consultar o seu médico regularmente .
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Reduzir o risco de contrair a febre reumática , uma infecção que leva à válvulas fracas. A febre reumática vem a partir de uma infecção bacteriana, tal como a faringite estreptocócica . Se você tiver quaisquer sintomas de faringite estreptocócica --- tais como dor de garganta, dificuldade em engolir ou febre --- ou qualquer outra infecção bacteriana , consulte o seu médico imediatamente . As infecções bacterianas deve ser diagnosticada cedo para reduzir os efeitos a longo prazo .
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Converse com seu médico sobre os medicamentos que podem ajudar a fortalecer suas válvulas cardíacas . Por exemplo , os diuréticos ajudam a reduzir o sal e os níveis de fluidos em seu corpo. Isso reduz o inchaço ea carga de trabalho colocado sobre o coração e suas válvulas . Os beta-bloqueadores controlar sua freqüência cardíaca e pressão arterial mais baixa e trabalhar de uma forma similar.
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submeter à cirurgia se seus sintomas são sever . Durante a cirurgia, as válvulas podem ser reparados ou substituídos. Repair pode ser remoção de depósitos de cálcio. A substituição de válvulas inclui a adição de uma válvula protética no lugar do antigo. A cirurgia é a última medida e não deve ser tomada de ânimo leve .