Tratamento Eficaz de Caspa: Além do Xampu

Caspa (dermatite seborreica do couro cabeludo) é causada por supercrescimento de levedura Malassezia, sebo e suscetibilidade individual. O xampu é a primeira linha, mas muitas vezes insuficiente sozinho.

Otimizar o Uso do Xampu

• Ingredientes ativos: Cetoconazol 1–2%, sulfeto de selênio 2,5%, piritiona de zinco 1–2%, ácido salicílico 3%, alcatrão de hulha, ciclopirox 1%.
• Técnica: Massageie no couro cabeludo, deixe agir 5 min, enxague bem.
• Frequência: 2–3×/semana inicialmente; manutenção 1×/semana.
• Rodízio: Alterne dois mecanismos (ex.: antifúngico + queratolítico) para prevenir resistência.

Medidas Adjuvantes

• Cuidado do couro cabeludo: Massagem suave, evite coçar, limite produtos de styling agressivos.
• Gerenciamento de estresse: Estresse exacerba a seborreia.
• Dieta: Ômega-3s, zinco, vitaminas B; limite açúcar/alimentos processados.
• Esteroides tópicos: Curso curto (hidrocortisona 1%, betametasona) para inflamação de surto.
• Adjuvantes naturais (evidência limitada): Óleo de árvore do chá 5%, enxágue de vinagre de maçã, aloe vera.

Quando Procurar um Dermatologista

• Sem melhora após 4–6 semanas de terapia OTC
• Inflamação severa, queda de cabelo, espalhamento além do couro cabeludo
• Suspeita de psoríase, tinea capitis, lúpus

Opções de prescrição: corticosteroides tópicos, inibidores de calcineurina, antifúngicos orais (raros).