Como cabelos crescerem com o material em torno da casa

Você está sofrendo de queda de cabelo ou queda de cabelo , mas não quer gastar muito dinheiro em tratamentos médicos que não são 100 por cento eficaz ? Talvez a idéia de furar qualquer coisa que não é natural em seu corpo lhe dá calafrios ? Nada mais Olha, porque você pode crescer o seu cabelo com as coisas comuns encontrados ao redor da casa . Coisas que você precisa
Olive oilEggsGreen chá
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Uma vez por semana , massagem 1 colher de sopa de azeite de oliva extra- virgem em seu couro cabeludo e deixá-lo em durante a noite. Lave o azeite na manhã seguinte , ou pode entupir os poros . Fazer isso uma vez por semana é uma excelente maneira de purificar os poros. Durante o dia, nosso cabelo é exposto a uma série de elementos tóxicos e desagradáveis, como a poluição e sujeira e suor construída. Basta lavar o seu cabelo não é o suficiente para limpar esses poros . O azeite de oliva tem muitos benefícios , e melhorar o crescimento do cabelo é um deles .
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Beba de 8 a 12 copos de água por dia para garantir que seu corpo está suficientemente hidratado. Se o seu corpo não está hidratado, seu cabelo vai ser seco e quebradiço. Se você não tem certeza se é seguro beber água da torneira , invista em um filtro de água ou comprar água engarrafada. A água não é apenas importante para o seu cabelo , mas para todo o seu corpo também.
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Coma mais ovos. Recentemente, tem havido um renascimento sem precedentes do ovo. Se você comer os brancos ou os jugos , os ovos são uma excelente fonte de proteína , bem como biotina ( uma vitamina do complexo B ) . Biotina é conhecida para fortalecer e melhorar o cabelo, unhas e pele. É essencial para obter biotina suficiente em seu corpo , se você quer ter o cabelo forte . Não coma mais do que dois ovos por dia, se você deseja obter a quantidade ideal de biotina e proteínas em seu corpo.
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Vala do café e ir com chá verde. Grande chá é excelente na promoção de ossos e dentes fortes e um fígado saudável , e é também um excelente remédio para a redução da perda de cabelo . O chá verde reduz a quantidade de dihydrotestostorone ( DHT ) produzido , e o excesso de produção de DHT é uma das principais causas de calvície de padrão masculino . Beber pelo menos três xícaras de chá verde por dia para maximizar suas chances de manter seu cabelo.
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Combine estas técnicas com uma dieta saudável de frutas, legumes, uma boa noite de sono e exercícios, e você será bem no seu caminho para o crescimento fechaduras grosso brilhantes . Lembre-se que, embora a perda de cabelo pode ser genética , existem maneiras de retardá-lo se não detê-lo , alterando radicalmente seu estilo de vida . Experiência com o que funciona eo que não funciona para você. Deixe pelo menos três meses para passar antes de esperar a notar resultados significativos.