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Efeitos colaterais de tratar perda de cabelo com Whey Protein

Proteína de soro (whey protein), subproduto do processo de fabricação de queijo, é um produto popular usado para facilitar crescimento de massa muscular. Whey protein vem em três formas: concentrada (29-89%), isolada (90%+) e hidrolisada, que é pré-digerida, então absorve mais rápido no corpo.

Benefícios

Existem muitos benefícios em ingerir whey protein. Segundo Men's Total Fitness, facilita crescimento muscular quando usado em conjunto com regime de exercícios, aumenta níveis de glutationa (um antioxidante), suprime apetite, e vários estudos até sugerem que pode reduzir taxas de câncer. Alguns na comunidade de medicina alternativa acreditam que facilita crescimento de cabelo, mas não há evidência cientificamente válida para esta afirmação.

Efeitos colaterais

Whey protein não tem efeitos colaterais negativos confirmados. No entanto, pode causar reações alérgicas em pessoas intolerantes à lactose, já que é feito de leite. Vários estudos também sugerem que whey protein isolada pode causar perda de cabelo.

Mitoss

Whey protein não é cura para perda de cabelo. É uma medicina alternativa para tratar perda de cabelo; as alegações feitas em apoio a ela são duvidosas na melhor das hipóteses, segundo Men's Total Fitness.

Whey protein não causará crescimento muscular espontâneo sem exercício.