Como colocar lentes de contacto macias facilmente

Inserir e remover lentes de contacto requer prática e paciência — é definitivamente um processo de tentativa e erro. A maioria dos tipos de lentes utiliza o mesmo método de inserção, mas existe um truque simples para colocar lentes de contacto macias: em vez de olhar em frente, olhe para baixo num espelho. Pode levar várias tentativas, mas não desista — funciona.

O que vai precisar

• Lentes de contacto
• Espelho
• Toalha
• Solução salina

Instruções

1. Coloque uma toalha sobre uma mesa ou bancada. Ponha o espelho sobre a toalha, perto da borda, pois vai inclinar-se para olhar nele.

2. Lave bem as mãos e seque-as com uma toalha que não solte fiapos. Lave sempre as mãos antes de manusear as lentes.

3. Retire a lente direita do estojo e coloque-a na ponta do dedo indicador direito. Com o dedo médio da mão esquerda, segure a borda das pestanas superiores do olho direito. Incline-se para a frente, baixe ligeiramente o queixo em direção ao peito e olhe para o espelho. Se for canhoto, use o indicador esquerdo.

4. Com o dedo médio da mão direita, puxe a pálpebra inferior do olho direito para baixo, mantendo a superior aberta com a mão esquerda.

5. Coloque a lente no olho, olhe para baixo e solte lentamente a pálpebra inferior e depois a superior. Feche o olho. Não solte ambas ao mesmo tempo, ou a lente saltará para fora.

6. Repita o processo com a lente esquerda.