Sinais e Os sintomas de Fadiga Ocular

fadiga dos olhos ou cansaço visual , às vezes chamado aesthenopia , é o uso excessivo dos músculos do olho. As principais partes do olho que podem se tornar fatigado são o corpo ciliar (o tecido apenas atrás da íris ) ou um dos seis músculos que controlam o movimento do olho : reto medial ( move o olho interno ) , reto lateral ( move o olho para fora) , reto superior ( move o olho para cima ) , reto inferior ( move o olho para baixo) , oblíquo superior ( gira topo do olho em direção ao nariz ) e oblíquo inferior ( gira topo do olho afastado do nariz ) . Causas da Fadiga Ocular
Olhos femininos

Quando o olho se concentra em uma coisa por muito tempo, a fadiga pode definir pol Portanto, qualquer período prolongado de leitura , olhando para o brilho ou a luminosidade do computador ou assistindo televisão a curta distância pode causar fadiga ocular . Outras causas de fadiga ocular estão trabalhando em má iluminação e brilho da luz solar direta ou luz interior .

Sinais e Sintomas
fadiga dos olhos pode causar dores de cabeça.

Há uma variedade de sinais e sintomas de fadiga ocular, com sendo o mais óbvio aos olhos tornando-se seca, irritada ou desconfortável. Outros sinais e sintomas incluem, mas não estão limitados a dores de cabeça, tonturas e visão turva ou dupla
Fadiga Ocular Tratamento
Carta de olho e olho óculos

fadiga dos olhos . pode ser tratada de várias formas . Feche os olhos ou fazer uma pausa a partir do que você está focando , a fim de dar a seus olhos bom descanso . Prática de exercícios oculares, tais como piscar , o que pode aliviar os músculos dos olhos apertados. Verifique se a tela do computador ou da televisão é um pouco perto do nível dos olhos . Use uma tela anti -reflexo para o computador. Ajuste o brilho ou contraste da sua tela , se for muito escura ou muito clara . Certifique-se que sua tela é clara de brilho da luz solar. Hidratar os olhos com over-the -counter colírios . Use óculos de sol quando ao ar livre . Se os sintomas de fadiga ocular persistir , consulte um oftalmologista, que pode determinar se você vai precisar de correção da visão , como óculos , lentes de contato ou cirurgia ocular.