Problemas de visão a partir de computadores

computadores oferecem uma ampla variedade de benefícios , que vão desde uma maior eficiência e uma comunicação rápida para entretenimento. No entanto, como os computadores assumir um papel central em cada vez mais áreas da vida, que obriga as pessoas a passar cada vez mais tempo olhando para telas de computador. Estes períodos prolongados de olhar para os computadores podem causar uma variedade de visões problemas que caem sob o domínio de fadiga ocular . De acordo com a Clínica Mayo, a forma particular de fadiga ocular causada pelo uso do computador é chamado de Síndrome de Visão Computacional . Sintomas

Os sintomas da Síndrome de Visão Computacional caem em duas categorias : sintomas diretos e indiretos. Dr. Marc Grossman , optometrista, afirma que os sintomas diretos incluem visão embaçada, dores de cabeça e alterações na percepção das cores. Ele também observa que estes sintomas se manifestar em mais de 50 por cento dos usuários de computador. Os sintomas indiretos da síndrome incluem dor no pescoço , ombros e costas. Estes sintomas também podem indicar que uma outra condição subjacente existe.
Causas

As causas para Computer Vision Syndrome variar , mas ambos os fatores biológicos e ambientais podem contribuir para o seu desenvolvimento. Tempo prolongado na frente do computador, geralmente mais de duas horas de cada vez, aparece como o principal fator para visões problemas decorrentes do uso do computador. A Associação Americana de Optometria relata que desta vez coloca uma exigência visual habitual sobre os olhos. Tal demanda é agravado quando combinado com problemas de visão física, como miopia e ambiental fatores como o brilho.
Diagnóstico

O diagnóstico da síndrome ocorre principalmente através um exame de vista e da presença de sintomas. O exame inclui vários testes que medem a acuidade visual , o nível adequado de correção necessário ( quando necessário) e da capacidade do olho de se mover e se concentrar corretamente , de acordo com a Associação Americana de Optometria . Os resultados dos testes , em conjunto com o histórico do paciente e pela exclusão de outras condições subjacentes possíveis , permitem um diagnóstico da síndrome.
Tratamento

O tratamento da problemas de visão associados com o uso do computador depender do fator causal. Em alguns casos, lentes corretivas para tratar quase ou hipermetropia pode corrigir o problema. A Clínica Mayo também relata que lentes de prescrição feitas especificamente para o uso do computador pode proporcionar alívio . ) Ajustes para a ergonomia do ambiente de trabalho podem aliviar os sintomas também. A Associação Americana de Optometria recomenda o posicionamento da tela para que o usuário deve olhar ligeiramente para baixo para ver a tela e que um mínimo de brilho aparece na tela de luzes e janelas. Fazer pausas periódicas de visualização da tela também pode ser benéfico.