Como cozinhar para a doença de Ménière

doença de Ménière é uma doença do ouvido interno que resulta em discernimento sensorial anormal. Um doente pode sentir vertigens ou uma orelha podem experimentar zumbido , perda ou pressão severa de audição. O grupo etário mais vulnerável é aqueles em seus 40 ou 50 anos . Os sintomas podem ser controlados por alteração da dieta para reduzir a retenção de fluidos . Medicação A retenção de líquidos pode ser prescrito , o que pode induzir o organismo a ser esgotado de minerais vitais. Aqueles em diuréticos precisa para cozinhar alimentos que irão ajudar a substituir os nutrientes perdidos . Coisas que você precisa
rica em potássio alimentos
alimentos SEM SAL
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Prepare uma salada de frutas com quantidades iguais banana, melão e laranjas . Estes alimentos contêm potássio, e três a quatro porções extras de alimentos ricos em potássio devem ser adicionados a sua dieta semanal, se você está tomando diuréticos.
2

Cozinhe a batata-doce ou espinafre. Estes também são ricas em potássio e pode ser usado como alimento adicional rica em potássio adicionado à sua dieta. Ambos podem ser preparadas por vapor, fervura ou no microondas.
3

Evite melhorar alimentos com sal ou condimentos que contêm sal. Uma dieta livre de sal é desejado. De acordo com a Clínica Mayo, você deve apontar para um consumo de menos de 1.500 miligramas de sódio por dia.
4

Não adicione o glutamato monossódico (MSG) para a sua cozinha ou usar alimentos preparados que contêm MSG.

5

Evite receitas que pedem ingredientes cafeína, tais como café ou chocolate.