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Limpeza Segura de Cera de Ouvido: Soluções Caseiras e Cuidados Essenciais

Soluções Amolecedoras Seguras (Escolha Uma)

• Soro fisiológico 0,9% (isotônico, não irrita).
• Óleo de bebê / mineral / azeite extravirgem.
• Peróxido de hidrogênio 3% diluído 1:1 em água morna.
• Amolecedor comercial (peróxido de carbamida 6,5%).
• Água morna filtrada/fervida (37 °C).

Técnica da Bolinha de Algodão (Menos Invasiva)

1. Deite-se de lado, orelha afetada para cima.
2. Mergulhe uma bola de algodão na solução escolhida. Escorra o excesso (não pingue).
3. Coloque a bola na entrada do canal (não empurre). Deixe 3-5 min.
4. Vire a cabeça para o lado oposto sobre toalha. A solução e a cera amolecida drenam.
5. Seque a concha com pano macio.

Vantagens

• Sem pressão no tímpano.
• Baixo risco de trauma ou infecção.
• Pode ser repetido diariamente por até 1 semana.

Quando NÃO Fazer

• Dor aguda, febre, secreção, sangramento.
• Histórico de perfuração timpânica, tubos, cirurgia de mastoide.
• Diabetes descontrolado, imunossupressão — maior risco de otite externa maligna.