Como Manter-se Aquecido em Cadeira de Rodas

Ficar confinado a cadeira de rodas em clima frio, seja por acidente, doença debilitante, lesões ou idade, é desconfortável se você ou cuidador não tomam medidas para manter corpo aquecido. Além de jaqueta quente, vários passos asseguram calor na cadeira.

O que Você Precisa

• Gorro térmico
• Luvas ou mitenes
• Meias
• Cobertor de colo

Instruções

1. Vista-se em camadas de roupa quente para isolar corpo e mantê-lo aquecido. Equilibre níveis de calor removendo camadas conforme temperatura corporal aumenta. Use jaqueta/poncho resistente à água e vento como camada externa final.

2. Use gorro térmico com abas para orelhas. Segundo Immigration Guides, 70% calor corporal perdido pela cabeça.

3. Cubra pescoço com cachecol longo. Enrole ao redor e prenda na área do peito sob camada superior.

4. Coloque mitenes em vez de luvas se não se impulsiona. Mantenha dedos juntos para aquecerem uns aos outros. Camadas de mitenes para calor extra. Luvas impermeáveis de inverno com luvas térmicas por baixo se impulsiona cadeira.

5. Camada fina de meia polipropileno com 1-2 meias náilon/lã para pés secos e quentes. Cubra com botas forradas.

6. Enrole cobertor de colo ou avental de rodas ao redor das pernas para manter parte inferior aquecida. Enfie sob você para fixar.