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Como Ajustar a Bomba de Insulina para Feriados e Festas

Festas de fim de ano: sono irregular, exercício alterado, comidas especiais → glicose instável. Bombas de insulina (ex: Medtronic MiniMed 780G, Tandem t:slim X2, YpsoPump, Omnipod 5) permitem ajustes rápidos: basal temporário para atividades e bolo duplo/quadrado para refeições prolongadas. Sempre consulte seu médico antes de mudar configurações. Passos abaixo referem-se a terminologia MiniMed; adapte para sua bomba.

1. Basal temporário para atividades (ex: patinação, dança, caminhada longa)

1. Menu principal → Basal → Basal Temporário / Temp Basal → Configurar / Set.
2. Escolha % do basal atual. Ex: atividade aeróbica moderada → 80% (redução 20%). Use seta para baixo.
3. Defina duração. Ex: 1h de patinação + 1–2h pós-exercício (efeito tardio) = 2–3h.
4. Confirme (ACT/OK). A bomba mostra "Temp Basal ativo" com tempo restante.

2. Bolo duplo (Dual Wave) para ceias longas (comes e bebes por 1–2h)

5. Menu Bolo / Bolus → Tipo de Bolo → Dual Wave / Dual/Square → Ligado / On.
6. Calcule carboidratos totais da ceia. Ex: 60g CHO. Sua razão insulina:CHO = 1 UI : 15g → 4 UI totais.
7. No bolo: insira 4 UI. A bomba divide: % agora (entrada) + % estendido (square). Padrão 50/50 — ajuste se quiser (ex: 60/40 se come mais no início).
8. Defina duração da onda quadrada (Square Duration): ex: 1:00 ou 2:00 (tempo à mesa). Confirme.

3. Bolo quadrado (Square Wave) para "belisquetes" ao longo da festa

9. Menu Bolo → Square Wave → On.
10. Estime CHO total que vai comer petiscando (ex: 30g em 3h → 2 UI se razão 1:15).
11. Insira as 2 UI. Defina duração: 3:00. Confirme.
12. CRUCIAL: COMA o que programou. Se não comer, a insulina vai causar hipoglicemia.

Checklist de festa

• [ ] Basal temporário programado para atividades?
• [ ] Bolo duplo/quadrado para refeições longas?
• [ ] Sensor CGM ativo com alarmes ligados?
• [ ] Glicose verificada antes de dormir?
• [ ] Kit hipoglicemia (gel, suco, glucagon) acessível?
• [ ] Identificação médica visível?
• [ ] Contato do plantão médico salvo no celular?

Aproveite a festa com glicose no alvo. Tecnologia bem usada = liberdade com segurança.