Prevenção de Engasgo em Todas as Idades: Estratégias Baseadas em Evidências

O engasgo é uma das principais causas de morte por lesão não intencional em crianças <5 e adultos >65. A prevenção se concentra em alimentos, objetos e comportamento.

Bebês e Crianças Pequenas (Maior Risco)

• Alimentos: Sem uvas inteiras, tomates-cereja, cachorros-quentes (corte no sentido do comprimento depois em quartos), nozes, pipoca, doces duros, pedaços crus de cenoura/maçã, grumos de manteiga de amendoim, marshmallows até os 4 anos.
• Postura na alimentação: Ereto, supervisionado, sem andar/correr/comer no carro.
• Objetos: Mantenha moedas, botões, contas, balões, baterias, ímãs, partes pequenas de brinquedos fora do alcance (teste de cilindro de partes pequenas do CPSC).

Escolares e Adolescentes

• Ensine: mastigue bem, sem falar/rir com comida, sem brincadeiras com comida ("chubby bunny").
• Alto risco: atletas com protetores bucais (garanta ajuste adequado), adolescentes com alteração por álcool/drogas.

Adultos e Idosos

• Triagem de disfagia (AVC, demência, Parkinson, pós-intubação).
• Ajuste de dentadura; xerostomia induzida por medicamentos.
• Modificação de textura de alimentos (framework IDDSI) conforme avaliação de fonoaudiólogo.

Habilidade Universal: Manobra de Heimlich (Compressões Abdominais)

• Adulto/criança >1 ano: Em pé, punho acima do umbigo, compressões para cima.
• Bebê <1 ano: 5 tapas nas costas (cabeça para baixo) → 5 compressões torácicas (2 dedos, esterno).
• Grávida/obeso: Compressões torácicas.
• Autoaplicável: Incline-se sobre o encosto de uma cadeira, comprima o abdômen.

Certificação RCP/Primeiros Socorros (AHA/Cruz Vermelha) a cada 2 anos para cuidadores. Prevenção + preparação salvam vidas.