Primeiros Socorros para Engasgo: Não Levante os Braços — Faça a Manobra de Heimlich

Braços para Cima? Isso é Mito.

Levantar os braços enquanto engasga não é uma técnica reconhecida de primeiros socorros e não ajuda a desobstruir a via aérea. O único método comprovado e endossado por diretrizes para vítimas conscientes de engasgo é a manobra de Heimlich (empurrões abdominais).

Passos Corretos para Adulto/Criança Consciente (>1 ano)

1. Fique atrás da pessoa, enrole os braços ao redor da cintura.
2. Feche o punho com uma mão; coloque o lado do polegar contra o abdômen, logo acima do umbigo, bem abaixo do esterno.
3. Segure o punho com a outra mão; dê empurrões rápidos para cima (6–10 vezes).
4. Repita até o objeto ser expulso ou a pessoa ficar inconsciente.

Se a Pessoa Ficar Inconsciente

• Abaixe-a suavemente ao chão.
• Ligue 192 / acione o EMS.
• Inicie RCP começando com compressões torácicas (verifique a boca por objeto visível antes de respirações de resgate).

Para Bebês (<1 ano)

• 5 tapas nas costas (barriga para baixo no antebraço, cabeça mais baixa que o peito) → 5 empurrões no peito (dois dedos no esterno inferior). Repita.

Levantar os braços perde tempo precioso. Aprenda e pratique a manobra de Heimlich — ela salva vidas.