Prevenção de Engasgo e Primeiros Socorros: Diretrizes Essenciais

Prevenção

• Nunca coma ou beba deitado.
• Não fale ou ria com comida na boca.
• Corte os alimentos em pedaços pequenos, especialmente para crianças e idosos.
• Evite alimentos duros e pegajosos (nozes, pipoca, balas duras, chiclete).
• Não ofereça alimentos de risco de engasgo (salsichas, uvas, balas duras) a crianças menores de 4 anos.
• Consulte um médico se tiver dificuldade para engolir.

Se Alguém Estiver Engasgando

1. Chame o 911 imediatamente.
2. Se estiver consciente e puder falar, incentive a tossir.
3. Se estiver inconsciente ou não puder falar: dê 5 tapas nas costas (calcanhar da mão entre as omoplatas).
4. Se ainda estiver engasgando: dê 5 compressões torácicas (mão no esterno entre os mamilos, comprima cerca de 5 cm).
5. Repita tapas nas costas e compressões torácicas até que o objeto seja expulso, a respiração retome ou a ajuda chegue.

Nota: Para pessoas grávidas ou obesas, use compressões abdominais (mãos acima do umbigo, compressões rápidas para cima) em vez de compressões torácicas.