Instruções para um Belt Sacroilíaca

Um cinto sacroiliac ajuda a aliviar a dor na articulação sacro-ilíaca e região lombar de lesões que causam ou sacroilíacas - hipo ou hipermobilidade da articulação. O cinto comprime as juntas e ajuda a evitar que caiam fora do alinhamento. Este tratamento é uma terapia de curta duração , que é ocasionalmente utilizado em conjunto com proloterapia , que é um tratamento de longo prazo , utilizando resposta inflamatória do corpo para ajudar a curar as ligamentos danificadas . Coisas que você precisa
cinto Sacroilíaca
Trena
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posicionamento adequado e usar
1

Encontre o topo dos ossos da perna , chamado trocanteres , colocando ambas as mãos nos quadris e caminhando lentamente para sentir o movimento.
2

Pressione a área abaixo da cintura na parte da frente do corpo para encontrar uma saliência óssea chamada anterior Superior espinha ilíaca ou ASIS . Depois de localizá-lo , pegue a fita métrica e medir cerca de 2 centímetros acima dos trocanteres e abaixo da ASIS .
3

Posicione o cinto na posição medida e puxe- a bem fechada.

4

Puxe as duas bandas elásticas nas laterais para a frente para assegurar um ajuste apertado.