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Sinais e Sintomas de Alergia a Açúcar Refinado

Alergia a açúcares refinados prejudica drasticamente a vida normal. Com a maioria dos alimentos contendo açúcar, deve-se estar atento aos sinais.

Inquietação

Estado constante de movimento, incapacidade de ficar parado. Muitas vezes chamado "efeito hiper" do açúcar, é na verdade incapacidade do corpo de processá-lo.

Fadiga

Cansaço constante sem razão aparente. Falta de energia para tarefas que exigem esforço ou permanência em pé prolongada.

Depressão

Reação química no cérebro causa sentimentos de perda e tristeza, mesmo em dias bons.

Dificuldade de Pensar

Mente "nebulosa", difícil concentrar-se. Sensação de "fora do ar" sem saber por quê.

Diabetes

Grande preocupação. Excesso de açúcar refinado sobrecarrega adrenais e pâncreas, baixando glicose no sangue.

Recomendações

Adoçantes alternativos que imitam o gosto do açúcar sem seus malefícios são altamente recomendados. Variadas marcas, menos esforço na digestão.