Respiração de Resgate Boca-a-Boca: Guia Passo a Passo de RCP (Diretrizes AHA 2024)

Para socorristas leigos: as diretrizes atuais da AHA priorizam a RCP apenas com compressões (Hands-Only CPR) para parada cardíaca súbita em adultos. Respirações de resgate permanecem essenciais para: crianças/bebês, afogamento, overdose de drogas, parada asfixiativa, ou se treinado e disposto.

Sequência de Respiração de Resgate (Integrada com Compressões)

1. Verificar Responsividade: Toque nos ombros, grite "Você está bem?" Sem resposta → grite por ajuda, ative EMS (911), pegue DEA.
2. Abrir a Via Aérea: Inclinação da cabeça/elevação do queixo (trauma: empuxão da mandíbula). Olhe/escute/sinta por respiração ≤10 segundos.
3. Se Não Respirar / Apenas Respiração Ofegante:
   • Aperte o nariz.
   • Vede a boca sobre a boca da vítima (adulto/criança) ou boca+nariz (bebê).
   • Dê 2 respirações (1 segundo cada), observando elevação do tórax.
   • Se não houver elevação: reposicione a cabeça, tente novamente. Se ainda não houver elevação → prossiga para compressões (presuma obstrução).
4. Iniciar Ciclos: 30 compressões : 2 respirações (adulto/criança/bebê, socorrista único).
   • Compressões: centro do peito, profundidade de 5–6 cm, 100–120/min, recoil completo.
   • Minimize interrupções <10 segundos.
5. Continuar Até: DEA chegar/analisar, EMS assumir, vítima se mover/respirar, ou socorrista exausto.

Modificações Críticas

• Dois Socorristas: Razão 15:2 (criança/bebê); troque compressores a cada 2 minutos.
• Via Aérea Avançada (TET/Supraglótica): Compressões contínuas + 1 respiração a cada 6 segundos (10/min) — sem pausa.
• Overdose de Opioides: Respiração de resgate + naloxona prioridade; compressões se não houver pulso.

Imperativo de Treinamento

Faça um curso Heartsaver ou BLS da AHA/Cruz Vermelha. Habilidades decaem rapidamente; prática em manequim cria memória muscular. Fazer algo é melhor do que nada — empurre forte, empurre rápido.