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Nutrição para pacientes com câncer de cólon

Dieta e nutrição adequadas são vitais no tratamento do câncer de cólon. Para pacientes com câncer de cólon, comer os tipos certos de alimentos antes, durante e após o tratamento é essencial para se sentirem melhor, recuperarem-se mais rápido, manterem-se mais fortes e evitarem a recorrência do câncer. É altamente recomendado que pacientes com câncer de cólon busquem a ajuda de um nutricionista licenciado especializado em dietas para câncer para determinar qual plano nutricional é melhor para eles, segundo a Sociedade Americana do Câncer.

Efeitos do tratamento

Tratamentos contra o câncer normalmente diminuem o apetite e reduzem a capacidade do corpo de digerir alimentos e absorver e utilizar nutrientes. Obter calorias suficientes é essencial para ser forte o bastante para combater o câncer, mas é apenas um aspecto de uma dieta para câncer de cólon.

Hábitos alimentares

Durante o tratamento, a nutrição pode ser melhorada através de hábitos alimentares adequados, como comer refeições pequenas mas frequentes e nutritivas, beber líquidos apenas após comer e não durante, e consumir shakes e alimentos fortificados quando necessário. Uma dieta saudável para câncer de cólon deve incluir uma variedade de alimentos para que haja menores chances de atrair outras doenças, afirma o Colon Cancer Resource.

Suplementos

Pacientes com câncer precisam fortalecer seu sistema imunológico e garantir que não tenham deficiências nutricionais em suas dietas. Por isso, muitos pacientes com câncer tomam suplementos de vitaminas e minerais sob orientação de seus médicos. Nem todas as vitaminas e minerais são benéficos, no entanto. Vitaminas C e E, por exemplo, podem interferir com a quimioterapia, dificultando a eliminação de células cancerígenas.

Alimentos a evitar

Pacientes com câncer de cólon serão aconselhados por seus médicos sobre quais tipos de alimentos evitar. Em geral, porém, pacientes devem evitar alimentos processados, doces, alimentos gordurosos, açúcar refinado, carne vermelha, gorduras ruins, álcool, alimentos picantes e junk food em geral, segundo a Sociedade Americana do Câncer.

Alimentos a incluir

Muitos pacientes com câncer de cólon demonstram boa tolerância a frutas e vegetais frescos orgânicos, grãos integrais ricos em fibras, cereais e leguminosas (lentilhas e feijões), frango e carnes brancas livres de aditivos e hormônios, e peixes não gordurosos. Estes tipos de alimentos fornecem ao corpo vitaminas, minerais, enzimas, carboidratos complexos e proteínas de fácil digestão. Alimentos integrais naturais são ricos em nutrientes e ajudam a proteger contra doenças. Muitos vegetais têm compostos preventivos contra o câncer. Alguns exemplos incluem repolho, couve-flor, brócolis, abóbora de inverno e couve, segundo a Associação Americana do Coração.

Gorduras boas

Segundo o Centro de Informação sobre Câncer, gordura boa é essencial em uma dieta para câncer de cólon. Óleos ômega-3 são uma ótima fonte de gordura boa; alguns exemplos incluem óleo de peixe e óleo de linhaça. Óleos e gorduras processados, como óleos hidrogenados e gorduras trans em margarina e produtos de panificação, devem ser evitados a todo custo.