Os anéis de humor contêm cristais termocrômicos líquidos selados sob uma cúpula de vidro ou quartzo. Esses cristais torcem em resposta a mudanças de temperatura, alterando os comprimentos de onda da luz que refletem — produzindo mudanças de cor visíveis.
| Cor | Temp. da Pele Aprox. | "Humor" Divulgado |
|---|---|---|
| Preto / Escuro | < 28°C (82°F) | Estressado, tenso, frio |
| Castanho / Âmbar | 28–30°C | Nervoso, inquieto |
| Amarelo / Laranja | 30–32°C | Emoções mistas, cauteloso |
| Verde | 32–34°C (média) | Calmo, relaxado, "neutro" |
| Azul / Verde-azulado | 34–36°C | Feliz, otimista, pacífico |
| Violeta / Roxo | > 36°C | Paixonado, empolgado, romântico |
Os anéis de humor não medem emoções diretamente. Eles medem a temperatura da pele do dedo, que se correlaciona solta com a excitação autonômica, mas é fortemente confundida pelo ambiente. São itens de novidade, não dispositivos de biofeedback.
Mito: "Os anéis de humor deixam manchas verdes no dedo." Fato: Não — os cristais líquidos estão selados. A descoloração verde vem de bases de metal baratas (cobre/níquel) reagindo com ácidos/suor da pele, sem relação com o elemento termocrômico.